Coaching

Pour qui ?

Toute personne désirant trouver une solution à un problème ou atteindre un objectif qui lui est propre peut faire appel à un coach sans distinction d’âge, de l’adolescent au senior.

Le coaching est particulièrement recommandé dans des périodes de vie charnières, dans des moments de confusion ou de mise en place de nouveaux projets.

Pourquoi ?

• Pour accéder pleinement à votre potentiel et découvrir vos talents.
• Pour mieux vous connaître et changer vos comportements limitants
• Pour changer votre réalité quotidienne.
• Pour devenir ce que vous êtes et développer votre intuition

 Comment ?

• Le déroulement des séances

Le premier entretien téléphonique est gratuit et permet de valider la pertinence de la démarche de coaching.

La première rencontre permet au coach et au coaché de se voir, de s’entendre et de se positionner en termes d’affinités. Cet entretien permet d’identifier en détail votre demande et de définir un objectif précis, en vue d’établir un « contrat de coaching », garant de l’engagement du client dans sa démarche de changement et de celui du coach à l’y conduire.

• Les séances de coaching

Sont une série d’entretiens individuels dont la durée (de une à deux heures), la fréquence (une fois par semaine, par quinzaine ou par mois) et le nombre (de six à douze) sont définis d’un commun accord.

Le coach est libre du choix des outils qu’il utilise.

-entre chaque séance le coach propose un travail de concrétisation, de recherche, un jeu, ou une tâche personnalisée qui permettra au coaché de progresser entre les séances.

– la séance intermédiaire à mi-chemin permet de faire le point et de procéder à des réajustements éventuels.

– la séance finale, qui symbolise la clôture du coaching, est l’occasion d’un bilan sur la relation coach/coaché, ouvre sur le futur et permet au coach de « passer le flambeau à son coaché ».

• Mon type d’accompagnement

J’appartiens au mouvement humaniste, et, en ce sens la qualité de la relation que j’instaure est essentielle. Il s’agit d’une véritable alliance qui a pour fondation ce qui fait sens pour nos coachés et le respect de leur identité.

Dans cet espace de liberté, je m’attache à faire preuve d’une écoute empathique, d’authenticité et de non jugement, qui permet à nos coachés de s’accepter de façon inconditionnelle et de s’accomplir.

Grâce à un questionnement précis, une reformulation active et un feedback positif, une séance de coaching devient un lieu privilégié de prises de conscience et de construction.

J’utilise des techniques ludiques et brèves de changement, qui touchent le conscient et l’inconscient, notamment la Programmation Neuro-Linguistique, l’Analyse transactionnelle, la systémique, la visualisation….

Chaque jour je me réjouis d’avoir l’immense privilège d’aider à l’amélioration de la vie des personnes que je reçois, ces moments de partage sont d’une richesse incommensurable, chaque personne est semblable à un diamant de mille facettes. Je suis simplement là pour permettre à chacun de retrouver l’accès à cette lumière intérieure, à cette pureté, à cette transparence…

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