Decodez vos emotions
- Le août 06, 2014
- Par marianne
- Dans BLOG
- 11
De plus en plus d’articles et d’auteurs soutiennent le bien fondé de l’intelligence émotionnel dans le domaine professionnel et encourage ainsi les managers à apprendre à exprimer leurs émotions pour augmenter l’efficacité de leur management.
Meilleure est votre connaissance de soi, plus facile est l’expression de ce que vous ressentez. Il s’en suit que, plus facile est la gestion de vos états d’âme, meilleure est la qualité de vos relations avec les autres et avec vos équipes. Votre prise de décision s’en trouve ainsi accélérée et la gestion de votre stress améliorée par la même occasion.
Les émotions fortes et mal gérées conduisent généralement à des comportements mal adaptés dans votre vie d’entreprise. Par exemple, vous vous sentez bloqué par la peur, vous devenez agressif car vous êtes en colère, vous vous renfermez car vous êtes triste ou vous vous jugez très négativement parce que vous avez honte…Dans tous les cas, la meilleure solution consistera à accepter votre émotion, à prendre du recul en restant factuel et à chercher un plan d’actions adapté.
Et que faire de la joie, la reconnaissance, la gratitude ? Elles aussi ont besoin d’être exprimées spontanément car elles sont très bénéfiques pour les autres et pour vous-même.
Formation Coaching Toulon
- Le mai 20, 2014
- Par marianne
- Dans BLOG
- 7
Pour qui ?
- Le coaching individuel en entreprise s’adresse à toute personne ayant ou non une responsabilité hiérarchique.
- Lors de l’accompagnement de ses dirigeants le coach insistera sur l’aspect stratégique et un guidera un accompagnement poussé en développement du processus créatif.
Pourquoi ?
- Etre accompagné dans plusieurs dimensions de son activité professionnelle, en période de changement, lors d’enjeux importants
- Etre guidé lors d’une prise de fonction dans l’accession à de nouvelles responsabilités
- Intégrer le plus facilement possible une nouvelle entreprise ou organisation
- Optimiser son style de management
- Améliorer sa capacité d’écoute et ses capacités de communication
- Apprendre à établir des priorités et gérer les périodes de stress
- Fonctionner de façon harmonieuse avec son équipe, ou son supérieur hiérarchique
- Accompagner son évolution professionnelle : projet professionnel, orientation ou réorientation
Comment ?
Lors d’entretiens individuels au sein de l’entreprise ou de l’organisation, à la demande du coaché ou de sa hiérarchie. La démarche de coaching entreprise à titre individuel repose sur une approche personnalisée et a un caractère confidentiel.
Orientation Toulon
- Le mai 13, 2014
- Par marianne
- Dans BLOG
- 7
Cette année encore auront lieu les nuits de l’orientation à Toulon ! Un évènement à ne pas manquer pour les jeunes et leurs parents !
Pour accompagner les lycéens, étudiants, jeunes en quête d’orientation, la Chambre de Commerce et d’Industrie du Var et son centre de formation Capforma organisait la 4ème édition des Nuits de l’orientation, les vendredis 14 mars 2014 à Toulon et 28 mars 2014 à Saint-Raphaël de 18h à 23h.
Le rendez-vous annuel des jeunes en quête d’orientation
Plus de 1 200 visiteurs ont participé à l’édition 2013, en rencontrant près de 150 professionnels et conseillers ; ils ont été conquis par cette soirée conviviale qui leur a permis d’y voir plus clair sur leur avenir.
Pour la 4ème édition, nous attendons encore plus de jeunes et de professionnels, au Palais du commerce et de la mer à Toulon et au Palais des congrès de Saint-Raphaël. L’objectif reste le même : aider les jeunes à construire leur projet professionnel dans une ambiance festive et sans stress.
Pour les jeunes :
Les Nuits de l’orientation permettent aux jeunes et à leur famille d’apprendre à réfléchir sur leur avenir, leur profil et leurs motivations.
Informations pratiques
Entrée libre / DJ et animations / Cocktail de bienvenue
Participation gratuite
3 espaces : Espace tests sur PC – Espace métiers – Espace conseils
Pour les professionnels :
Professionnels, Aidez des jeunes à construire leur projet professionnel… en leur parlant de votre métier !
Pour accompagner ces jeunes dans leur réflexion, la CCI du Var recherche des professionnels de tous secteurs pour participer à l’espace métiers. Présentez votre métier lors de la Nuit de l’Orientation !
L’objectif de l’espace métiers : des professionnels présentent leur métier et leur parcours à des jeunes et leur famille. Cet échange se fait en face à face. Parler de votre parcours professionnel, des écoles que vous avez fréquentées, des opportunités d’embauche dans votre secteur… Vous pourrez transmettre la passion de votre métier à des jeunes qui, peut-être, seront vos salariés demain.
Votre participation en tant que professionnel témoin se fait en fonction de vos disponibilités (1h, 2h, 3h…).
Comment participer :
La Nuit de l’Orientation se déroulera :
- le Vendredi 14 Mars 2014 de 18H à 23H au Palais du commerce et de la Mer à Toulon
Vous cherchez un métier ou une formation ? Consultez notre rubrique dédiée
Crédit photo : Yves Colas
Les sept besoins capitaux de l’enfant
- Le mars 27, 2014
- Par marianne
- Dans BLOG
- 2
1 – Etre aimé inconditionnellement
Un enfant doit être aimé inconditionnellement. Il doit sentir que sa présence n’est pas un poids pour ses parents mais au contraire une source de joie et de bonheur. Il doit se sentir entouré de tendresse et de chaleur.
Lire plus»Les 2 loups intérieurs
- Le mars 27, 2014
- Par marianne
- Dans BLOG
- 0
Un homme âgé dit à son petit-fils, venu le voir très en colère contre un ami qui s’était montré injuste envers lui : « Laisse-moi te raconter une histoire… Il m’arrive aussi, parfois, de ressentir de la haine contre ceux qui se conduisent mal et n’en éprouvent aucun regret.
Lire plus»Formations Professionnelles à Toulon
- Le février 28, 2014
- Par marianne
- Dans BLOG
- 0
Osez Changer est une société proposant du conseil et du service dans le domaine des Ressources humaines plus particulièrement dans le cadre de la formation professionnelle continue aux salariés de l’entreprise.
Les formations que nous proposons s’étendent du Management, au Développement Personnel et bien d’autres encore…
Marianne Giraud Langlet, Psychothérapeute Sanary
- Le février 28, 2014
- Par marianne
- Dans BLOG
- 5
Marianne GIRAUD-LANGLET
J’ai passé plus de 15 ans en entreprise, au sein de grands groupes mais aussi de structures de type PME/PMI dans des secteurs diversifiés comme : l’agro-alimentaire, le textile, la chimie, la haute technologie.
Mon expérience managériale, et notamment mes fonctions de Direction Financière et de Direction des Ressources Humaines me permettent d’analyser rapidement les stratégies et les enjeux d’organisations. J’appréhende les conséquences de changements organisationnels avec humanité et ouverture d’esprit.
Coach certifiée, maître Praticienne en PNL et en hypnose Ericksonnienne, j’interviens pour accompagner l’évolution des Ressources Humaines et développer une réelle dynamique de renforcement des aptitudes et des compétences managériales.
En tant que formatrice, je me suis spécialisée dans la communication efficace au service du management et du développement de l’impact personnel.
Je possède également un Cabinet de psychothérapie à Sanary sur Mer, j’y reçois les enfants, adolescents et adultes pour des difficultés diverses : manque de confiance en soi, angoisses, addictions, traumatismes… Spécialisée en Hypnose Ericksonienne, EMDR, pnl, gestion mentale, je propose également des consultations d’orientation scolaire ou professionnelle.
J’appartiens au mouvement humaniste, et, en ce sens la qualité de la relation que j’instaure est essentielle. Il s’agit d’une véritable alliance qui a pour fondation ce qui fait sens pour mes coachés et le respect de leur identité.
Dans cet espace de liberté, je m’attache à faire preuve d’une écoute empathique, d’authenticité et de non jugement, qui permet à mes coachés de s’accepter de façon inconditionnelle et de s’accomplir.
Grâce à un questionnement précis, une reformulation active et un feedback positif, une séance de coaching devient un lieu privilégié de prises de conscience et de construction.
J’utilise des techniques ludiques de changement, qui touchent le conscient et l’inconscient, notamment la Programmation Neuro-Linguistique, l’hypnose légère ou le rêve éveillé.
Chaque jour je me réjouis d’avoir l’immense privilège d’aider à l’amélioration de la vie des personnes que je reçois, ces moments de partage sont d’une richesse incommensurable, chaque personne est semblable à un diamant de mille facettes. Je suis simplement là pour permettre à chacun de retrouver l’accès à cette lumière intérieure, à cette pureté, à cette transparence…
Mes valeurs : partage, transmission, découverte, joie de vivre, plaisir, bonheur, simplicité, efficacité, pragmatisme
Quelques pensées fondatrices de mon accompagnement :
- Nous avons en nous toutes les ressources nécessaires pour changer.
- La confusion est la porte d’entrée à la réorganisation.
- Il est plus aisé de changer soi-même que de changer les autres.
- Toute chose a une raison d’être, il m’appartient d’en faire bon usage.
- Agis comme si l’échec était impossible et ton succès sera assuré.
- Le bonheur est un voyage, pas une destination.